دانه های خوراکی مغذی و سلامت دندانها
دانه های خوراکی مغذی و سلامت دندانها
دانه­ های مغذی حاوی پروتئین هستند که سبب استحکام ساختار دندانها شده و از آن ها حفاظت می­ کنند. علاوه…
سبزیجات و میوه ها و سلامت دندانها
سبزیجات و میوه ها و سلامت دندانها
  میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل به حساب می آیند و برای دندانها نیز…
مسواک زدن به شیوه صحیح
مسواک زدن به شیوه صحیح
مسواک زدن دندان ها جزء بسيار مهمي از برنامه روزانه بهداشت دهان و دندان شماست. براي آنکه دهان سالم و…
خوراکیهایی که بر سلامت دندانها تاثیرگذارند
خوراکیهایی که بر سلامت دندانها تاثیرگذار هستند.
  خوراکي هايي که سلامت دندانها را به مخاطره مي اندازد: مواد خوراکي بدون کالري مثل آبنبات (مخصوصاً نوع سخت…
رژیم غذایی و پوسیدگی دندان
رژیم غذایی و پوسیدگی دندان
  غذايي که مي­ خوريد و نوشيدني که مي ­نوشيد ممکن است در شروع و پيشرفت پوسيدگي دنداني اثرگذار باشد.…
مفاهیم پایه تغذیه
مفاهیم پایه تغذیه
  همگان مي­ دانند که رژيم غذايي متعادل و مغذي براي داشتن زندگي سالم، ضروري و حيـاتي به حساب مي­…
blank
9 ماده غذایی که به دندانهای شما آسیب می رساند.
  آبنبات 1- ممکن است به نظر بيايد که آبنبات (Candy) ضرر چنداني نداشته بـاشد. اما مصرف زياد آبنبـات، دندانهاي…