بلاگ های تولید شده مجله دندانپزشکی سیمادنت در رابطه با رژیم غذایی

دانه های خوراکی مغذی علاوه بر اینکه سبب استحکام ساختار دندانها شده و از آن ها حفاظت می­کنند، با افزایش جریان بزاق سبب تمیز شدن دهان و دندان­ها می­شوند.
 
0
خوردن سبزیجات و میوه ها علاوه بر اینکه به تمیز شدن دندانها کمک می کند، باعث تحریک ترشح بزاق نیز می شود و از پوسیدگی دندان پیشگیری می کند.
 
0
تکنیک و شیوه صحیح مسواک زدن اهمیت بسزایی دارد. همواره با مراجعه به دندانپزشک ، علاوه بر معاینه کامل دهانتان از پاکسازی دندان های خود مطمئن شوید.
 
0
در صورت شناخت خوراکیهایی که بر سلامت دندانها تاثیر می گذارند ، می توانیم خوراکیهای مضر برای دندانها را کمتر استفاده کنیم و یا اینکه خوراکیهایی که برای سلامت دندانها مفید هستند را جایگزین آنها کنیم و میزان پوسیدگی دندانها را کاهش دهیم.
 
0
رزیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی با میزان قند پایین در کاهش روند پوسیدگی دندانها بسیار موثر است.
 
0
رژیم غذایی متعادل و مغذی برای داشتن زندگی سالم، ضروری و حیـاتی به حساب می­ آید
 
0
آنچه که به عنوان غذا مصرف می شود، نقش مهمی در سلامت دهان و دندان ایفا می کند. خوراکی ها و نوشیدنی های حاوی قند سبب پوسیدگی دندان می شوند. برای آنکه از سلامت دهان و دندان برخوردار باشید، لازم است از خوردن مواد غذایی آسیب رسان به دندان اجتناب کنید.
 
0