ویدیو های مرتبط با رژیم غذایی

رژیم غذایی ارتودنسی      (1393/12/29)

رژیم غذایی ارتودنسی باید به گونه ای باشد که سبب آسیب به دستگاههای ارتودنسی نگردد.

بیشتر

بلاگ های مرتبط با رژیم غذایی

9 ماده غذایی که به دندانهای شما آسیب می رساند.       

آنچه که به عنوان غذا مصرف می شود، نقش مهمی در سلامت دهان و دندان ایفا می کند. خوراکی ها و نوشیدنی های حاوی قند سبب پوسیدگی دندان می شوند. برای آنکه ...

مفاهیم پایه تغذیه       

رژیم غذایی متعادل و مغذی برای داشتن زندگی سالم، ضروری و حیـاتی به حساب می­ آید

رژیم غذایی و پوسیدگی دندان       

رزیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی با میزان قند پایین در کاهش روند پوسیدگی دندانها بسیار موثر است.

خوراکیهایی که بر سلامت دندانها تاثیرگذار هستند.       

در صورت شناخت خوراکیهایی که بر سلامت دندانها تاثیر می گذارند ، می توانیم خوراکیهای مضر برای دندانها را کمتر استفاده کنیم و یا اینکه خوراکیهایی که برا...

مسواک زدن به شیوه صحیح       

تکنیک و شیوه صحیح مسواک زدن اهمیت بسزایی دارد. همواره با مراجعه به دندانپزشک ، علاوه بر معاینه کامل دهانتان از پاکسازی دندان های خود مطمئن شوید.

سبزیجات و میوه ها و سلامت دندانها       

خوردن سبزیجات و میوه ها علاوه بر اینکه به تمیز شدن دندانها کمک می کند، باعث تحریک ترشح بزاق نیز می شود و از پوسیدگی دندان پیشگیری می کند.

دانه های خوراکی مغذی و سلامت دندانها       

دانه های خوراکی مغذی علاوه بر اینکه سبب استحکام ساختار دندانها شده و از آن ها حفاظت می­کنند، با افزایش جریان بزاق سبب تمیز شدن دهان و دندان­ها می­شون...

بیشتر